Estão abertas as inscrições para as aulas de Hidrocycle – Ginástica com bicicleta adaptadas ao meio aquático, nas Piscinas Municipais do Entroncamento.

As aulas de Hidrocycle funcionam às terças e às quintas feiras das 21h00 às 21h45, tendo a duração de 45 minutos com aquecimento e alongamentos.

As turmas são limitadas a 12 alunos, por classe e a mensalidade é de 14,42€ frequentando uma vez por semana e de 18,45€ frequentando duas vezes por semana.

Dinâmica e divertida, a hidrocycle é uma mistura de hidroginástica com bicicleta, sendo ideal para quem gosta de treinar na piscina. A modalidade melhora a condição física e permite trabalhar todo o corpo, melhorando a postura e o equilíbrio, com maior segurança para os ossos e articulações, pois a água reduz o peso corporal até 40%, o que diminui a sobrecarga das articulações envolvidas.